คริสตัลจัดกิจกรรมเดิน HiiT Walk เดิน เบิร์นไขมัน

คริสตัลจัดกิจกรรมเดิน HiiT Walk เดิน เบิร์นไขมัน  

ส่งท้ายกิจกรรม “Community Workout by Fitfest and CRYSTAL”

     9 เมษายน 2561 – แบรนด์น้ำดื่มคริสตัลจัดกิจกรรมเอาใจคนรักสุขภาพกับกิจกรรม HiiT Walk กิจกรรมส่งท้ายแคมเปญ Community Workout by Fitfest and CRYSTAL ที่น้ำดื่มคริสตัลสร้างสรรค์ขึ้นมาเพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้คนไทยมีสุขภาพดีจากการออกกำลังกาย และเลือกดื่มน้ำที่มีคุณภาพเชื่อถือได้ ท่ามกลางบรรยากาศร่มรื่นของอุทยาน 100 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

    นำทีมโดย “นาย ณภัทร” พรีเซนเตอร์น้ำดื่มคริสตัล แท็กทีม “วู้ดดี้ วุฒิธร” “น้ำชา ชีรณัฐ” และ “โดม ปกรณ์” นำทีมคนรักสุขภาพกว่า 500 คน ร่วมเดินในครั้งนี้ HiiT Walk’ เป็นการออกกำลังกายด้วยการเดินช้าสลับเร็วผสมกับเสียงเพลง เน้นการเผาผลาญ ทำให้ลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ  และสร้างกล้ามเนื้อได้มากกว่าการออกกำลังกายทั่วไปที่ใช้เวลาเท่ากัน เป็นการออกกำลังที่สามารถทำเองได้ง่ายๆ ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็ทำได้ โดยเป็นการเดิน 2 จังหวะ ได้แก่ “เดินขึ้นให้เดินเร็ว” และ “เดินลงให้เดินช้า” เคล็ดลับของ “HiiT Walk” ก็คือ เดินแบบปกติ 2 นาที เดินเร็ว 1 นาที และเดินเร็วที่สุด 3 นาทีสลับกัน ซึ่ง 15 นาทีแรก ร่างกายจะใช้พลังงานที่เราทานเข้าไปวันนี้ 15 นาทีที่สอง ร่างกายจะใช้พลังงาน 48 ชั่วโมงที่ผ่านมา และ 15 นาทีที่สาม ร่างกายถึงจะดึงไขมันใต้ผิวหนังมาเป็นพลังงาน เรียกได้ว่า‘เดินเพลิน เบิร์นไขมัน’ ได้จริงๆ แค่นี้ก็ฟิตสุขภาพดีกันได้แล้ว นอกจากคริสตัลจะสนับสนุนให้ทุกคนดื่มน้ำคุณภาพแล้ว คริสตัลยังส่งเสริมให้คนไทยออกกำลังกาย มีสุขภาพดีไปพร้อมๆกันด้วย

Crystal เปิดตัวแคมเปญใหม่ สั่งน้ำดื่มเจาะจงคริสตัล

อ่านต่อ

คริสตัลจัดกิจกรรมเดิน HiiT Walk เดิน เบิร์นไขมัน

อ่านต่อ

เสริมสุข คว้ารางวัล อย. ควอลิตี้ อวอร์ด ปี 2561 เป็นปีที่ 5

อ่านต่อ

เสริมสุข ประกาศความสำเร็จการเข้าร่วมโครงการคาร์บอนฟุตพริ้นต์

อ่านต่อ